アートセラピーは、芸術療法ともよばれ、「言葉」以外の表現を用いた心理療法です。 さまざまな手法があり、絵画、造形、音楽などで表現することで、心理状態を読み解いていきます。 日常生活でも、自分の気持ちをすべて相手に伝えるのは難しいもの。...

12色×花材×ボトルの組み合わせは無限大！あなたあけのハーバリウムが作れちゃいます！

今のあなたに必要な色は？色えんぴつでマスを塗ることで、本当の自分と向き合います。